Būkime jauni

Knygą "Būkime jauni. Šviežios vaisių ir daržovių sultys ir sveikata"rekomenduoja Lietuvos sveikuolių sąjunga ir jos prezidentas Dainius Kepenis.

Paprasti ilgos jaunystės ir tvirtos sveikatos receptai:

- 50 daržovių ir vaisių salotų receptų;

- 87 daržovių ir vaisių sulčių receptai.


Normanas Volkeris yra vienas iš žaliosios mitybos pradininkų, taip pat jis buvo pirmasis, kuris pasiūlė daugelį ligų gydyti šviežiomis daržovių ir vaisių sultimis.

Sveikos mitybos patirtį Normanas Volkeris kaupė daugau kaip 70 metų. Jo darbo rezultatas yra mitybos ir sveikatos palaikymo sitema, kurios pagrindas - termiškai neperdirbtos daržovės ir vaisiai bei jų sultys.

Šiandien žalios mitybos šalininkų visame pasaulyje yra milijonai ir šis judėjimas be paliovos plinta.