Prekės kodas: 9789955063339
Turimas kiekis: Išparduota
| Leidėjas: | Naujoji Rosma |
| Specifikacija | |
| Autorius | Goldie Carpel Oren |
| Išleista | 2016 |
| Formatas | A4 |
| Viršelis | Minkštas |
| Puslapiai | 192 |
Joga – dvasios ir proto menas, lavinantis jūsų mąstymą.
Knyga "Joga. Išsamus treniruočių vadovas" atskleidžia, kaip galima lavinti jėgą ir lankstumą, patobulinti gebėjimą susitelkti į save ir ugdytis valios stiprybę.
Čia pateikiami jogos pagrindai, daugiau kaip 65 išsamiai aprašytos pozos, taip pat siūlomos skirtingos jogos pratimų sekos, pradedant nuo lengviausių ir einant prie sudėtingesnių, tad kiekvienas gali susidaryti programą, patenkinančią individualius poreikius.
Iš anglų kalbos vertė Aušra Lukšaitė-Lapinskienė
Prekių garantija ir grąžinimas